食物繊維サプリメントと善玉菌サプリメントの飲み合わせについて 飲み方についての質問です。 腸まで届く善玉菌１２とアルファルファとキトサンを購入しました。 朝食後には この３種類を全部とっています。そして夕食後には アルファルファとキトサンをもう…