膝関節炎におすすめのサプリメントにかんして 初めまして。スポーツジム通いをしている中で、昨年暮れからちょっとハードなスタジオレッスンが導入され、楽しくてガンガンやってました。ところが年のせいもあるのかと思いますが、膝が痛くなって整形にいった…

椎間板ヘルニアにおすすめのサプリメントにかんして 以前、椎間板ヘルニアの修復目的で国産のグルコサミンを摂取していたことがあります。１年ほど飲んでましたが、特に椎間板に変化がありませんでした。アメリカでは、グルコサミンのようなサプリメントや椎…

白内障によいサプリメントにかんして 『白内障』に良いというルテイン。今のところ視力には何の問題も表れていない状態ですが、ルテインは１日どれぐらいの摂取量が必要なのですか?ルテインを１ヶ月ぐらい服用したらルテインを減らしてビタミンCとビタミンE…