アトピー性皮膚炎の改善にお勧めのサプリメント
アトピー性皮膚炎の改善にお勧めのサプリメントの同時摂取にかんしての回答です
アトピー性皮膚炎の方が摂られる、ビオチン（ビタミンＨ）とヒアルロン酸は同時にお摂りいただきましても、全く問題はございません。ビオチンは本来、人間の腸内の善玉菌（乳酸菌や腸内細菌）が、腸内で常時作っているものです。つまり、どなたの体内にも、常時ビオチンがある、ということです。その為、ビオチンはサプリメントに限らず、医薬品などと同時にお摂りいただきましても、全く問題はございません。安心して、お摂りいただければと思います。
ビオチン（ビタミンＨ）不足で、アトピー性皮膚炎等の症状が出ていらっしゃる方の場合、ビオチンを作る善玉菌（乳酸菌や腸内細菌）の不足や、ビオチンを食べてしまう悪玉菌の増殖が考えられます。ビオチンをお試しいただきまして、効果がおありでしたら、ビオチンの摂取と平行して、腸内環境の改善をしていっていただきますと、将来、ビオチンを摂らなくても、十分ご自身の腸内細菌がビオチン（ビタミンＨ）を供給してくれることになると思います。
また、現在ビオチン（ビタミンＨ）とヒアルロン酸をお摂りになるようなのですが、皮膚が薄い、又はカサカサしているようでしたら、ヒアルロン酸と合わせてＥＰＡとＤＨＡ（オメガ３）をお摂りいただくと良いと思います。
正常な皮膚は、皮下の油分と水分が十分にある状態ですが、アトピー性皮膚炎の方の皮膚は、水分だけでなく油分も不足していることが多いので、両方をお取りいただいたほうが良いと思います。
また、亜麻仁油（フラックスシードオイル）もおすすめです。亜麻仁油は炎症系のプロスタグランジンの原料になるアラキドン酸の産生を抑制する効果から、アレルギーの炎症抑制に働きます。ＥＰＡとＤＨＡ（オメガ３）と協働してより高い効果を発揮してくれますので、両方お摂りいただくのもいいかと思います。（亜麻仁油は必須脂肪酸の一種です。）
