過多月経の為の貧血の改善

過多月経の為の貧血の改善について

いつもお世話になっております。

過多月経で貧血がありなんとか過多月経を治したいのですが、アレルギーのためビオチンを内服しております。
ビオチンは粘膜の血流改善ができるそうですが、より出血しやすくならないのでしょうか？
ビオチンはとらないほうがいいでしょうか？

過多月経の為の貧血の改善についての回答です

過多月経にお悩みということですね。

ビオチン（ビタミンＨ）には確かに粘膜の毛細血管を太くして血流を上げる働きがあり、不妊治療目的で摂られることも多いサプリメントですので、月経時の出血量が増える可能性がないとはいえません。

ただ、「ビオチンを摂取してはいけないケース」として報告されている文献には、過多月経の方は含まれていませんし、「過多月経の方が摂取してはいけない薬品・栄養食品」とされるリストの中に、ビオチンは含まれていないことから、過多月経の治療を妨げるものではないと考えます。

体内で充分にビオチンを生成出来ている方の場合、一日の生成量は２０〜８０ｍｇということが判っており、1日２０ｍｇという摂取量は、最低限の理想体内生成量を補っているに過ぎません。
アレルギー体質をお持ちの方は、すなわち腸内環境が悪玉菌優勢の状態であり、必ずビオチン欠乏を起こしていますので、経口補給は必要だと思います。

またサプリメントに関するご質問等おありの際は、お気軽にお問い合わせ下さい。
今後とも宜しくお願い致します。