子供のアレルギーとビオチンの摂取

子供のアレルギーとビオチンの摂取について

三歳と七歳のこどもにアレルギー用ビオチン・タイムリリース（ゆっくり吸収されるビオチン）を飲ませようと思います。
カプセルを開けて、三歳（１４キロ）の方には三分の一、七歳（２３キロ）の方には半分の量を、一日二回朝・夕食後に摂取しようと考えておりますが、どうでしょうか？

子供のアレルギーとビオチンの摂取について

アレルギー用ビオチン・タイムリリース（ゆっくり吸収されるビオチン）の摂取量のご質問ですね。
アメリカではサプリメントの基準体重が６０ｋｇに規定されています。
摂取量はこの基準体重を摂取者の体重で割ったものが使われます。
体重が３０ｋｇなら摂取量は半分。

体重が１２０ｋｇなら摂取量は倍というような感じです。
これはアレルギー用ビオチン・タイムリリース（ゆっくり吸収されるビオチン）だけではなく、善玉菌（コッカス腸内細菌や乳酸菌）サプリやＥＰＡとＤＨＡ（オメガ３）などにも適用できます。

アレルギー用ビオチン・タイムリリース（ゆっくり吸収されるビオチン）の摂取量はアレルギーの体質改善の場合は1日２０ｍｇです。
体重23kgの場合（ほぼ３０ｋｇと見て良いと思います。）1日１０ｍｇが摂取量となります。
タイムリリースは1日２回の摂取で良いので、この１０ｍｇを２回に分けるのと、５ｍｇ＊２ということで、１錠を朝晩の食後に摂取という計算になります。
また、体重１４ｋｇだと基準体重の四分の一なので、２０ｍｇの四分の一ということで５ｍｇが１日の摂取量となります。
よって、半錠を朝晩の食後に摂取という計算になります。
アレルギー用ビオチン・タイムリリース（ゆっくり吸収されるビオチン）は過剰症がないので、ある程度の量は多めに摂取した方が、効果が確実になります。

判らないことがございましたらご連絡ください。
今後ともよろしくお願いいたします。