中学生の生理不順

中学生の生理不順について

実は、娘（中３）が、生理が不順でにきびができて困っています。
生理不順に利く、サプリメントあれば推奨お願いします。
にきびも、生理不順が関係しているのではないかと思われるのですが・・。

中学生の生理不順についての回答です

生理不順に効くサプリメントと言うことですね。
生理不順ということですと、ホルモンのバランスの問題だと思いますね。
一番のお勧めは、ガンマリノレン酸（ＧＬＡ）＋ボラージオイル（旧名・月見草オイル）、http://www.vitamin-shopper.com/arerugi/5-2.htm　新ＥＰＡ＋ＤＨＡ、http://www.vitamin-shopper.com/arerugi/5-6.htm　となります。
これらを摂ることで、ホルモン分泌が滑らかになると思います。
PMS（月経前症候群）という女性のホルモンバランスの影響で起こる研究でガンマリノレン酸（ＧＬＡ）＋ボラージオイル（旧名・月見草オイル）が良いとされております。
また、そのほかのサプリメントといたしましては、メガマルチビタミン、http://www.vitamin-shopper.com/bitaminmineraru/1-1.htm　ビタミンＢ複合体50mg、http://www.vitamin-shopper.com/bitaminmineraru/1-14.htm　アミノ酸キーレイト亜鉛 １００mg、http://www.vitamin-shopper.com/bitaminmineraru/1-3.htm　などで、良い効果が得られる場合もございます。
どうしても効果が出ない場合、チェイストベリー（チェストツリーベリー）というサプリメントもございますが、お子様の年齢を考えますと、あまりお勧めは出来ないかと思います。
また、中学生のお子様の場合、ビタミンＡ（ベータカロチンやリコピン、ルテイン、アスタキサンチンなどの総称）などでニキビを押さえようとした場合、逆効果に出る場合もございます。
まず、お試しいただくサプリメントとしては、ガンマリノレン酸（ＧＬＡ）＋ボラージオイル（旧名・月見草オイル）が良いと思います。

サプリメントに関して何かございましたら、いつでもご連絡ください。
今後ともよろしくお願いいたします。