2009-10-08から1日間の記事一覧

産後太りの解消とサプリメント

産後ダイエットにおすすめのサプリメントにかんして ダイエットについて質問です。この1年ほど週1でヨガのクラスにいっていて、自宅でもほぼ毎日ストレッチを30分程度行っていました。水は2Lくらい飲むようにしています。「筋肉がつくと体重は増えるが代…