善玉菌サプリメントの摂り方

善玉菌サプリメントの摂り方について1

飲み方についての質問です。
腸まで届く善玉菌１２とアルファルファとキトサンを購入しました。
朝食後にはこの３種類を全部とっています。
そして夕食後にはアルファルファとキトサンをもう一度とっています。
この飲み方は良いでしょうか？朝一度に全部飲んでいるのが効果が悪くならないかどうか心配です。
腸内環境改善と便秘解消が目的です。よろしくお願いいたします。

善玉菌サプリメントの摂り方について1の回答です

食物繊維サプリメントと善玉菌（乳酸菌などの腸内細菌）善玉菌サプリメントは、同時にお摂り頂いても作用の阻害等は起こりません。
現在の摂取法で腸内環境の改善を進めていかれると良いと思います。

善玉菌サプリメントの摂り方について2

もう一つ質問ですが、今飲んでいるサプリは飲んでいるうちに身体が馴れて効かなくなるタイプの物でしょうか？
それとも毎日飲んでいても大丈夫な物でしょうか？
よろしくお願いいたします。　

善玉菌サプリメントの摂り方について2の回答です

現在お摂りのサプリメントの中には、馴致性を持つものはありません。どうぞご安心下さい。
特に善玉菌サプリメントは、「1日休むと腸内環境の改善が２、３日逆戻りする」といわれ、１、２年は休まず継続摂取するのが望ましいとされています。
またサプリメントに関するご質問等おありの際は、お気軽にお問い合わせ下さい。
今後とも宜しくお願い致します。