抗酸化作用とサプリメント

抗酸化作用とサプリメントについて

46歳の女性です。

4年前に乳癌の手術を受け、現在ホルモン療法をおこなっています。アルファリポ酸（αリポ酸）、コエンザイムＱ１０（ＣｏＱ１０）に興味を持ちました。
最近体重の増加が目立ち、思案していたところです。
肌の張りも気になる。コエンザイムＱ10は効果があるのだろうか？
そこで質問です。
コエンザイムＱ10はホルモン分泌を活性させることはありますか？
α‐リポ酸単品だけでも、活性酸素の抑制、抗酸化作用の効果は期待できますか？
いろいろなネット情報がありすぎて、なにを信用し1日の摂取量が単純に多ければよいのか。
何かと組み合わせることによって、一層の効果が得られるのか？
現在太っているわけではないのですが、隠れ肥満というのですが？体脂肪率が高いです。
4年前の抗がん剤治療で白血球が3100程度で低めです。
病気に負けない体づくりにも役立ちますか？

抗酸化作用とサプリメントについての回答です

現在、ホルモン治療をおこなっていらっしゃるということですね。

コエンザイムＱ１０（ＣｏＱ１０）・アルファリポ酸（αリポ酸）も、細胞を活性化させます。
そのため、ホルモンを分泌する細胞も活性化させる可能性があるのではないかと思われます。(この点に関しましては、データなどがあるわけではありませんが、筋肉などだけに、選択的に取り込まれるということではないですので、その可能性は否定できないと思います)
これらのサプリメントの摂取に関しましては、担当医の先生にご相談なさった方がよいと思います。
ただ、警告は出ておりませんので、お医者様にご相談いただいて、問題がないということでしたら、ダイエットということですと、カルニチン・ダイエット500mg　http://www.vitamin-shopper.com/seikatusyuukanbyou/14-9.HTM　コエンザイムＱ１０http://www.vitamin-shopper.com/roukakousankazai/13-16.HTMアルファリポ酸　http://www.vitamin-shopper.com/roukakousankazai/13-15.HTM　基本的栄養として、マルチビタミン(大型の調剤でも問題ないということですと、メガマルチビタミンのほうがお勧めです)
メガマルチビタミンhttp://www.vitamin-shopper.com/bitaminmineraru/1-1.htm抗酸化マルチビタミン（鉄抜き）http://www.vitamin-shopper.com/bitaminmineraru/1-2.htm　これらがお勧めのサプリメントとなります。
すべて警告は出ておりませんが、治療中ということですので、担当医の先生にご相談いただければと思います。
サプリメントに関して何かございましたら、いつでもご連絡ください。
今後ともよろしくお願いいたします。