便秘改善のための腸内洗浄ハーブ＆ファイバーの摂取

便秘改善のための腸内洗浄ハーブ＆ファイバーの摂取について

コロンクレンズを使い始めて約１ヶ月ですが、大変好調でもう手放せなくなりそうです。
飲み方で、お聞きしたいことがあります。今は、朝にハーブを３粒飲んで、夜にファイバーを３粒飲んでいるのですが、飲み方としては正しいのでしょうか？各一粒、計２粒を一日３回にしたほうがいいのか、各１粒を一日６回に分けて飲んだほうがいいのか、教えていただけますでしょうか？

便秘改善のための腸内洗浄ハーブ＆ファイバーの摂取についての回答です

便秘改善の効果が出ているご様子ですので、大丈夫だと思いますが、通常腸内洗浄ハーブ＆ファイバーファイバーフォーミュラとハーブフォーミュラは、同時に摂ります。３錠ずつで、充分効果が出ていますので、量を増やす必要はありません。摂取タイミングに、縛りはありませんが、ファイバーフォーミュラが、脂溶性栄養素やミネラルを吸着し、排出してしまいますので、マルチビタミンやコエンザイムＱ１０（ＣｏＱ１０）等とは、時間をずらしてお摂り下さい。弊社では、他のサプリメントと重なる事の少ない、夕方１６時頃に、１日分をまとめて摂取することをお勧めしています。
今は、便秘解消のために、まさに腸を鍛えている段階です。腸内洗浄ハーブ＆ファイバーを半年程度お続け頂いたら、オオバコダイエットやアルファルファなど、単体の食物繊維サプリメントに切り替えてみて下さい。ハーブフォーミュラの力を借りずに、腸が自らの力で嵩の増えた便を送り出せるようになっていれば、腸内洗浄ハーブ＆ファイバーは終了です。止めた途端に、便通が悪くなり便秘になった場合は、鍛え方が足りないという事で、再び腸内洗浄ハーブ＆ファイバーに戻って下さい。
後、これは店長オススメの効率UP法なのですが、腸内洗浄ハーブ＆ファイバーと同時に、腸まで届く善玉菌１２で腸内細菌の補給をお試し頂きたいと思います。悪玉菌が多い腸内では、悪玉菌の出す毒素が邪魔をして、腸の筋肉が鍛え上げられるのが遅くなり、また、お肌のトラブルの原因にもなります。腸内環境の改善は、身体のありとあらゆる状態の改善に繋がりますので、アメリカン　ビタミンショップでは、イチオシのジャンルとなっております。
また、便がコロコロになり、少量しか出なくなってしまうタイプの便秘（兎糞）の方の便秘解消法としては、水分摂取量が足りていない場合が多く見受けられます。こまめに水分補給をしているつもりでも、1回につき150cc〜200cc位は大腸に届く前に吸収されてしまいますので、便を軟らかくする働きは望めません。また、体質により、水分の吸収率が非常に高い方もいらっしゃいますので、慣れないうちはちょっと大変ですが、一度に500cc程度の水分を摂るようにしてみて下さい。これはお水である必要は無く、ゴクゴクとたくさん飲める水分なら何でも大丈夫です。（清涼飲料水はカロリーの問題がありますが…）また、秋ウコン（クルクミン）などで水分量を増やすと言うのもいいかもしれません。ウコンは胆汁酸を増やして便の水分量を増やす効果があります。