掌蹠膿疱症（しょうせきのうほうしょう）の改善にお勧めのサプリメント

掌蹠膿疱症（しょうせきのうほうしょう）の改善にお勧めのサプリメントにかんして

初めまして、昨年頃より右足裏に水泡が出来て、それから繰り返し出てくるようになりました。ネットで色々調べていくうちに、掌蹠膿疱症（しょうせきのうほうしょう）という事がわかり、昨年一度だけこちらでビオチンと、アルファルファと腸まで届く善玉菌１２のセットを購入させて頂きました。飲み方や商品の選択がこれでいいのか？悩みつつ飲んでいました。で、錠剤がアメリカンサイズなのか、すごく飲みにくく途中飲むのをやめてしまったんです。そこでなのですが、飲みやすい形状の物とかありますか？
今現在ですが、どうも病状が悪化してきてるようで、足裏から手に・・それから口内にも似たような水泡みたいなのが出来て痛いのですが、口内にもできることってありますか？タバコは喫煙してますし、アルコールも毎日飲んでいますし、油っこい食事が多いです(T_T)お薦めの商品ございましたら、教えてください。宜しくお願いします。

掌蹠膿疱症（しょうせきのうほうしょう）の改善にお勧めのサプリメントにかんしての回答です

掌蹠膿疱症（しょうせきのうほうしょう）は、その名の通り手のひらと足の裏に水疱が出来たり、骨膜に炎症を起こす、アレルギー症状のひとつです。口腔内の発疹は、症状として報告されていませんので、掌蹠膿疱症（しょうせきのうほうしょう）とは切り離して考えた方が良いと思います。
アトピー性皮膚炎や掌蹠膿疱症（しょうせきのうほうしょう）などのアレルギー症状は、アレルギー体質と炎症体質が重なって発症します。お客様は、この炎症体質が重いものである可能性が高いと思われます。
以前お買上げ頂きましたビオチン（ビタミンＨ）、アルファルファ、腸まで届く善玉菌１２の中で、最も大きなものは、腸まで届く善玉菌１２のカプセルですね。ビオチンで炎症抑制を試みながら、腸内環境を善玉菌（乳酸菌や腸内細菌）優勢に整え、免疫機構が暴走しないようにしたり、腸内でビオチンを充分生成出来るよう、効率よく改善して頂くのには、豊富な菌種と株数を誇る腸まで届く善玉菌１２が、一番お勧めのタイプなのですが、どうしても嚥下に支障がおありでしたら、アシドフィルス菌の方をお勧め致します。アシドフィルス菌は、ビオチン（ビタミンＨ）よりは大きめですが、市販の総合感冒薬と殆ど変わらないカプセルですし、カプセルを開けてお摂り頂く事も可能です。
ビオチン（ビタミンＨ）不足が原因で、掌蹠膿疱症（しょうせきのうほうしょう）などのアレルギー症状を起こしている方は、アレルギー疾患者全体の約４割といわれています。まずはビオチン単体で、３ヶ月ほどご様子を見て頂くと良いと思います。
喫煙はビオチン（ビタミンＨ）を消費しますので、お勧めしている量より少し多めに摂った方が、効果の有無を判断しやすいと思います。無理な禁煙によるストレスは、腸内環境に悪影響を及ぼしますので、本数を減らせるようなら減らし、後は増やさないようにだけお気をつけ下さい。お酒やお食事も、暴飲暴食を控える程度に気をつけて頂けば良いでしょう。お野菜を増やし食物繊維を多めに摂るように心がけたり、休肝日を設けるなどして、生活習慣病の予防や、いつまでも美味しくお酒を飲める身体を維持する準備をお心がけ頂いた方が良いとは思います。後は、腸内環境を整える下準備として、お嫌いでなければ納豆やキムチ、ヨーグルトなどの発酵食品を、積極的に食生活に取り入れることをお勧め致します。
大粒のタブレットやカプセルは、見た目のインパクトで喉の筋肉が締まり、更に嚥下を難しくしていると思います。私自身、最初は全くダメでしたが、店長の指導で、プリンやゼリーにタブレットを埋め込み、ツルンと飲み込むという方法で飲み下せるようになり、その後アメリカで推奨されている、天井を仰いで喉の奥にタブレットを送り込み、一気に水と共に飲み下す方法で飲めるようになりました。赤ちゃんのご縁防止にサンプルとして使われるのが、直径３cm程度の塩化ビニールの管となります。赤ん坊でさえ、３cmのものは飲み下せると言う事ですので、慣れてくれば、本当は問題なく飲み込めるサイズとなっております。