ダイエットにお勧めのサプリメント

ダイエットにお勧めのサプリメントにかんして

こんにちは。実はお聞きしたことがあるのですが、最近、コエンザイムＱ１０（ＣｏＱ１０）のサプリメントを飲み始めたのですが、アミノ酸ダイエットと一緒に飲んでも、差し支えないでしょうか。どちらかの効果が薄れるとか、効き目がなくなるとか、ないでしょうか。（できたらこのふたつを、合わせて飲みたいと思っているもので。）また、コエンザイムＱ１０（ＣｏＱ１０）の効果的な飲み方があれば、お教え下さいましたらうれしいです。よろしくお願い致します。

ダイエットの改善にお勧めのサプリメントにかんしての回答です

ダイエットを目的として、コエンザイムＱ１０（ＣｏＱ１０）と、アミノ酸ダイエットを同じ日にお使いいただくという意味でしたら、一緒に摂取していただいても問題はございません。どちらもダイエットサプリメントとして有効ですので、合わせてお使いになる方が多いですね。
ただアミノ酸ダイエットは空腹時の摂取が条件となっておりますので、摂取目安は、朝食前３０分、の空腹時となります。（必ず胃に食べ物が入っていないことと、摂取後３０分は食べ物を摂取しないことが必要です。）
コエンザイムＱ１０（ＣｏＱ１０）は脂溶性の為、摂取目安は食後の方がお勧めとなりますので、別々のタイミングでお摂り頂いた方が良いかと思います。コエンザイムＱ１０（ＣｏＱ１０）の摂取は出来れば朝食後にお摂りいただき、摂る量はその方の年齢などで調節されると良いと思います。２０代ぐらいですと、５０ｍｇ程度でも良いかと思いますが、４０代５０代ぐらいの方でしたら１００ｍｇ以上の量をお取りいただいたほうがいいと思います。摂取目安と致しましては、５０ｍｇ〜２００ｍｇとなっておりますので、この範囲内で、年齢や体質などでご調整いただければと思います。また、コエンザイムＱ１０（ＣｏＱ１０）の場合、胃酸で分解されない特殊なコーティングをしてあるものでないと、その効果がきちんと出てくれませんので、弊社取扱商品のような特殊コーティングされているコエンザイムＱ１０（ＣｏＱ１０）をお選びいただければと思います。
ダイエットサプリメントは効率を求める方が多いので、様々なサプリメントを組み合わせてお摂りになる方がほとんどだと思います。例えば、褐色脂肪細胞はアドレナリンや成長ホルモンの刺激を受けなければ脂肪燃焼リパーゼを作りませんので、アドレナリンや成長ホルモンの分泌を促すためにカプサイシンやアミノ酸ダイエットを摂る、エネルギーを効率よく使うために、Ｌ−カルニチンをとる、などと言う風に、目的にあわせて組み合わせていただくと良いと思います。