かぶれやすい敏感肌・乾燥肌とサプリメント

かぶれやすい肌を改善するサプリメントにかんして

もともと肌が弱い方なのですが、昨年末から顔の肌がかぶれてしまい、今は大学病院に通っております。今まで顔にステロイド剤を使った事はなかったのですが、病院から処方されてロコイドを1本目使用中です。以前エステの仕事をして手がかぶれてしまい、それから手はずっと軽・重の荒れを繰り返しておりました。一度かぶれてしまいなかなか完治しないで、ずいぶん長いことになっています。今回、顔の謎のかぶれは、手のかぶれがうつったのかもと医師に言われ、その後ステロイド剤を4日間くらい塗って炎症が治ったのですが、症状が良くなっても超敏感肌＆乾燥肌のため、保湿剤や何かにかぶれてしまい、またステロイド剤を塗って…を1週間サイクルで繰り返していて、今かなり悩んでいます。ちゃんとした皮膚がないために、すぐに保湿剤でかぶれてしまい、痒くて掻いてしまうので余計に悪化＆乾燥状態になってしまい、かぶれる前ならなんなく使っていたものでも何もかもかぶれの対象になってしまい、こんな状態から抜け出せないでいます。今回のかぶれの原因はアトピー性皮膚炎でもないのですけれど（小さい頃に少しアトピーが出ました）、今では繰り返しかぶれの症状を繰り返し、腕と脚にも湿疹が広がり（アレルギーがでているのかもしれないのですが）、顔とともに痒くて掻きむしってしまう状態です。ステロイド剤の長期常用者ではないのだけれども、なかなか元の肌の状態に戻らなくて悩んでいます。もうかれこれかぶれてから4ヶ月目に入っています。私の場合どんなサプリメントが良いのでしょうか？HP読ませて頂いたのですが、ガンマリノレン酸（ＧＬＡ）、ＥＰＡ、パントテン酸、ヒアルロン酸、善玉菌サプリメントの全部摂るべきなものなのでしょうか？絶対に身体に合って効果が出るのなら最初から全部常用して早く症状を改善したいのですが、こういう場合はどのあたりから始めれば十分に効果が実感できるのでしょうか？

かぶれやすい肌を改善するサプリメントにかんしての回答です

グロブリンチェック（血液検査）を行なわないとアレルギー由来かどうかの判断は出来ませんが、少なくとも強い炎症体質でいらっしゃることは間違いありません。今起きている炎症を抑えるには、ステロイド剤が最も有効であり、恐れずに使って頂いた方が良いと思います。あくまで対症療法ですし、当然デメリットもありますが、そのデメリットをカバーしながら体質改善を行なうのが、サプリメントの仕事です。
これから１、２年ほどの時間をかけて、ビオチン（ビタミンＨ）とＥＰＡで丈夫で正常な皮膚を作りながら、善玉菌サプリメントで腸内環境を整えることで、炎症体質と皮膚が薄く弱い体質はほぼ改善し、一見完治したかのようなところまでいけるはずです。そうなったらもうビオチンをわざわざ摂らなくても、腸内で充分作れるようになっていますし、善玉菌も毎日毎日摂る必要はなくなりますし、ＥＰＡの摂取量も減らせます。
それに、ある程度皮膚がきちんと出来てくると、ステロイド剤のデメリットは更に出にくくなり、また、ステロイド剤を使用しなくても炎症が起きにくくもなりますので、そこから本腰を入れて脱ステロイドに向かっても遅くはありません。数年先のお話ですが、そこまできたら、最後の仕上げにパントテン酸で弱った副腎皮質を回復してあげれば良いのです。（※ヒスタミン過剰生成体質（アレルギー体質）がある場合は、ケルセチンでの体質改善も必要となります。）