サプリメントの飲み合わせ

ビタミン・ミネラル

ＭＳＭサプリメントの飲み方と他のサプリメントとの飲み合わせにかんして

いつも利用させていただいております。今回動画を拝見し、改めて安全性の高さを確認できました。早速ですが、２点ほど質問です。お忙しいところすみませんが、よろしくお願いいたします。
【１】今回ＭＳＭサプリメントを初めて購入しましたが、サプリのサイズが大きく、飲み込めません。（楕円のタブレットタイプがどうも苦手です）半分に割って飲んでも性質上の問題はないでしょうか？
【２】一度に全種類は飲んではいませんが、ＭＳＭサプリメント・腸まで届く善玉菌１２（善玉菌サプリメント）・葉酸サプリメント・コエンザイムＱ１０（ＣｏＱ１０）・カルニチン・ブロメライン・ビオチン（ビタミンＨ）は、一緒に飲んでも差し支えないでしょうか？

ＭＳＭサプリメントの飲み方と他のサプリメントとの飲み合わせにかんしての回答です

新たな試みとして導入した動画によるご案内に、早速のご感想をお寄せ頂き、誠に有難うございました。今後はもう少し見やすいようにするなど、徐々に改善して参りたいと思います。さて、サプリメントに関するご質問ですね。
【１】確かにＭＳＭサプリメントは大粒のタブレットですね。どうしても飲みにくければ、割ったり砕いたりして頂いても構いませんが、ＭＳＭには独特の苦味があり、砕くことで苦味が際立ちますので、出来れば丸飲みに慣れて頂いた方が続けやすいと思います。（菱形といいますか、ラグビーボール状に形成されているのは、丸飲みしても粘膜を引っ掻きにくいように、という配慮です。）喉に引っ掛かりにくい摂り方として、タブレットを縦長方向に舌の上に載せ、お水をお口に含んだら天井を向いて、お口から喉・食道が一直線になるようにして、舌で送り込みながら一気に飲み下すという方法をおすすめしています。また、カプセルの多くは水に浮く性質があるため、カプセルとお水を口に含んだら、上記の方法とは逆に下を向いて、喉の方にカプセルを浮かせてから飲み込む方法もあります。いずれもＦＤＡ（アメリカ食品医薬品局）がアメリカ国民に推奨している摂取法ですので、宜しければお試しになってみて下さい。
【２】サプリメントの飲み合わせについて、ＭＳＭサプリメント・腸まで届く善玉菌１２（善玉菌サプリメント）・葉酸サプリメント・コエンザイムＱ１０（ＣｏＱ１０）・カルニチン・ブロメライン・ビオチン（ビタミンＨ）は、同時摂取による過剰症や吸収阻害等の報告は一切無く、全て安全に併用して頂けます。どうぞご安心下さい。