年々アレルギー性鼻炎が悪化してきています アレルギー性鼻炎の症状がだんだんひどくなってきています。季節を選ばず、春夏秋冬、寒い暖かい関係なく鼻水が出ます。２〜３年前は家の中だけの症状でしたが、ここ１年は外でもティッシュを手放せない状態です。…

授乳中のダイエットサプリメントの摂取について 私は現在授乳中です。産後太りが気になるので、ダイエットサプリメントを摂りたいのですが、授乳中でも服用可能なサプリメントと、控えた方が良いものを教えていただけませんでしょうか？

亜鉛の摂取量について ＫＡＬ社の亜鉛サプリメントの購入を考えているのですが、この商品は１錠中100mgということが心配になってメールさせていただきました。色々調べてみると、日本での亜鉛摂取上限値は30mgでした。アメリカでの理想摂取値は５０〜１５０m…